Chodzenie w porównaniu z energicznym ćwiczeniem w zapobieganiu incydentom sercowo-naczyniowym u kobiet ad

Korzystając z dokładnej oceny aktywności fizycznej, zbadaliśmy wielkość powiązań między każdym z mierników aktywności fizycznej (całkowity wskaźnik aktywności fizycznej, intensywność wysiłku fizycznego [chodzenie w porównaniu z intensywnym ćwiczeniem] i godziny spędzone na siedzeniu) oraz częstość występowania zdarzeń sercowo-naczyniowych. Metody
Badana populacja
Badana populacja składała się z 73 743 kobiet, które zapisały się do badania obserwacyjnego inicjatywy Women s Health Initiative, które obejmowało krajową, wieloośrodkową kohortę kobiet po menopauzie w wieku od 50 do 79 lat. Inicjatywa na rzecz zdrowia kobiet to prospektywne, etnicznie i rasowo zróżnicowane, wieloośrodkowe badanie kliniczne i badanie obserwacyjne, mające na celu zaradzenie najczęstszym przyczynom chorób i śmierci kobiet w okresie pomenopauzalnym (patrz dodatek do wykazu badaczy). Łącznie 93 676 kobiet zostało włączonych do badania obserwacyjnego w 40 klinikach w latach 1994-1998. Kryteria wykluczenia z badania obejmowały obecność jakiegokolwiek stanu medycznego związanego z przewidywanym przeżyciem trwającym krócej niż trzy lata (np. Zastoinowa niewydolność serca klasy IV). , obturacyjna choroba płuc wymagająca uzupełniającego tlenu lub ciężka przewlekła choroba wątroby lub nerek), alkoholizm, choroba psychiczna lub demencja. Ponadto kobiety nie zostały uwzględnione w niniejszych analizach, jeśli na początku choroby były w przeszłości chorobą niedokrwienną serca, udarem lub rakiem; były nieambulacyjne (nie mogły chodzić co najmniej jeden blok); lub brakowało danych na kwestionariuszu aktywności fizycznej. Po wykluczeniu kobiet z tych powodów w analizie pozostawało 73,743 kobiet. Spośród tych kobiet, 61,574 było nie-Latynosów białych, 5661 było nie-Latynoskich czarnych, 2880 było Latynosami, 2288 było Azjatami Azjatyckimi lub Pacyfiku, a 1340 było Indianami amerykańskimi lub innych rasowo lub etnicznie. Rasa została przydzielona samemu sobie. Szczegóły naukowego uzasadnienia, projektu, wymagań kwalifikowalności i podstawowych cech kohorty zostały opublikowane w innym miejscu.7
Ocena ekspozycji
Wszystkie kobiety uczestniczące w badaniu obserwacyjnym musiały przybyć na wizytę w klinice w celu zbadania linii podstawowej. Podczas tej wizyty kobiety ukończyły samodzielne kwestionariusze dotyczące wywiadu osobistego i rodzinnego, aktywności fizycznej, palenia tytoniu, diety i innych czynników związanych z zachowaniem i stylem życia. Pomiary kliniczne obejmujące obwód wzrostu, masy ciała, obwodu talii i bioder oraz ciśnienie krwi uzyskali przeszkoleni pracownicy. Wszystkie kobiety wyraziły pisemną, świadomą zgodę, a protokół badania został zatwierdzony przez instytucjonalną komisję odwoławczą każdego centrum.
Rekreacyjną aktywność fizyczną oceniano za pomocą szczegółowego kwestionariusza dotyczącego częstotliwości i czasu trwania chodu oraz kilku innych rodzajów aktywności (uciążliwych, umiarkowanych i łagodnych). Zwiedzanie oceniono na podstawie serii pytań o częstotliwość spacerów poza domem przez ponad 10 minut bez zatrzymywania się, średni czas trwania każdego spaceru i zwykłe tempo chodzenia. Energiczne ćwiczenie definiowano jako ćwiczenie, w którym pracujesz pot i serce szybko bije , a przykłady obejmowały aerobik, aerobik, jogging, tenis i pływanie.
[patrz też: kwasy aha i bha, kursy dla fizjoterapeutów, przeszczep chondrocytów ]
[więcej w: asumin, anafaza, chromoplasty ]